同学们，老师们

　　上午好,今天我讲的话题是：规范自己的行为，养成良好的习惯。

　　请看大屏幕，这是高三期中考试几位同学的答卷,(半分钟)从卷面可以看出后面两个同学的差距，分数的差距也就可想而知。

　　我们再看几幅有关我们学校的画面，(停留2分钟)，同学们，在这样的环境我们生活学习都会很舒心的。我们学校在黄校长的领导下，经过全校师生的不懈努力，我们拥有这样一个幽静而温馨的学习环境，营造了一个良好的文化氛围，创设了一个健康的成长空间。可就在这块美丽的校园中，也会出现一些不和谐的音符，偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如：清扫刚结束后的校园，就有个别同学扔下的牛奶袋，饮料罐，食品袋;在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振;还有少数同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，争吵，甚至是打架。以上这些现象虽只是发生在极少数的个别同学的身上，却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们当今社会所倡导的文明主流不相符。一个社会的文明程度取决于人的素质，一个学校的文明程度取决于我们每位同学。我们的一言一行，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校、甚至是我们的国家。

　　同学们有没有听说过，凡是在公安系统有案底的违法犯罪行为，后三代在考公务员、飞行员、参军、提干等政审是不能通过的。同学们正处在人生的花季，知荣明耻，明辨是非，对我们今后的成长乃至自己的家庭是否幸福至关重要，“勿以恶小而为之”的古训就是要我们时时提醒自己。

　　作为学生，首先学会做人。我们已具备了较强的自主意识和自主能力，并开始了对人生意义、人生道德和人生价值的思考与探索，今后能生活得有意义、有作为、有价值，首先学会怎样做人，使自己懂得如何珍爱自己的身体，珍爱自己的人格，学会如何尊重别人。我们应该通过学习《中学生日常行为规范》、《中小学生守则》、“八荣八耻”观、校纪班规，学校行为习惯要求等，明确行为规范的内容，知道在学习和生活中如何做，怎样做。

　　1、我们要养成良好的礼仪习惯，就是尊敬长辈、礼貌待人，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳;上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告;参加升国旗仪式，要严肃、庄重、衣着整洁，提高自己分清是非、美丑、善恶、真假的能力。

　　2、我们要养成良好的生活习惯，就是讲秩序、讲公德、有理智的好习惯，如：早晨早起，不睡懒觉;积极主动打扫教室和宿舍及卫生区的卫生，不带零食入校，校园不乱扔垃圾，不乱涂乱画;在家帮助家长做力所能及的事，提高自己的生活能力。

　　3、我们更要养成良好学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率，促进自己文化素质的提高。同学们要明白：差生和优秀生之间，差的就是学习习惯，良好的学习习惯是靠的是日积月累的坚持。

　　(1)首先要以学为先，学习是正事，学习时要全力以赴;保证充足学习时间，学会利用好机动时间，日积月累，这就是所谓的“天道酬勤，厚积薄发”

　　(2)讲究条理的习惯，将学习用品和学习资料分类存放。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地学习和巩固所学知识。

　　(3)学会阅读的习惯，“读万卷书，行万里路”，阅读优秀的课外读物，不但能够开阔自己的视野，丰富知识，还能够提高自己的表达能力

　　(4)合理安排时间的习惯，在合理的时候做合理的事情，抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，做到堂堂清，日日清。能够劳逸结合，张弛有度。

　　(5)善做笔记的习惯，一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西，特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化。

　　(6)规范作答的习惯，认真审题，冷静应答，书写工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，同学们考试时出现的问题很多属于审题不清、计算失误，会答不对，对而不全的原因。请同学们谨记：失败，就是差一点的成功，成功也是差一点的失败。

　　(7)勤于思考，善于思考的习惯，做完一道题后，应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，做到到举一反三、触类旁通的效果。

　　(8)学习互助的习惯，与同学们开心地相处，宽容豁达，珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，相互交流心得。和谐的同学关系，愉快的心情才能全身心地投入到学习中。

　　(9)自我调整的习惯，不回避问题，遇到问题能自觉地放下思想包袱，化压力为动力，保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，逐渐培养自己坚强的不可动摇的信心。当然还有学会预习习惯，多问的习惯，不一一赘述。

　　4、养成艰苦朴素的节俭习惯 ，从节约一度电、一滴水做起;要爱惜粮食，不随便丢弃饭菜;不追求穿戴，不向父母提出过高的物质要求。

　　同学们，“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人的命运。希望同学们在你们的花季年龄规范自己的行为，养成良好的习惯，为自己的未来打下坚实的基础。

　　谢谢大家!

迎国旗

升国旗

唱国歌

主持人：赵俊宇

讲话人：刘新来

编辑：潘超